The thousand mysteries around us would not trouble but interest us, if only we had cheerful, healthy hearts
Nietzsche

Jordaan Health Coaching

Uit onderzoek blijkt dat 9 van de 10 Nederlanders dagelijks stress ervaart. De stress kan zo oplopen dat inmiddels 13 % van de Nederlandse beroepsbevolking kampt met een burn-out. Naast diverse mentale klachten heeft stress aantoonbaar verband met: een verminderd immuunsysteem, overgewicht, oververmoeidheid, slapeloosheid, depressie en vele andere klachten.

Health Coaching
Speciaal voor iedereen die stress en de bijbehorende klachten ervaart hebben we het Health Coaching programma ontwikkeld. Dit programma maakt gebruik van cardiofeedback apparatuur om je Hartcoherentie te meten. Een belangrijke indicator van stress en je mentale gesteldheid. Door middel van ademtherapie, personal training en regelmatig testen zijn we in staat om je hartcoherentie te verbeteren en stressgerelateerde klachten te verhelpen.

Gratis intake
Meld je nu aan voor een gratis intake! Tijdens deze intake bespreken we je klachten en stellen we een vrijblijvend behandelplan op.

 

© Copyright 2012, Health Club Jordaan